domingo 25/10/20

Bruno fue el único ausente en la sesión de recuperación

El Deportivo no descansó ayer y se ejercitó en las instalaciones de ‘El Mundo del Fútbol’ de Abegondo, en un entrenamiento suave para los titulares y de más intensidad para los suplentes. La única ausencia en la sesión fue la de Bruno Gama, que causó baja debido a una gastroenteritis.
 

Andone y Sidnei realizaron ayer carrera suave  | patricia g. fraga
Andone y Sidnei realizaron ayer carrera suave | patricia g. fraga

El Deportivo no descansó ayer y se ejercitó en las instalaciones de ‘El Mundo del Fútbol’ de Abegondo, en un entrenamiento suave para los titulares y de más intensidad para los suplentes. La única ausencia en la sesión fue la de Bruno Gama, que causó baja debido a una gastroenteritis.

Trabajo de gimnasio
De los titulares el sábado ante el Valencia, saltaron al césped Luisinho, Andone, Guilherme, Sidnei, Celso Borges, Pedro Mosquera y Rubén.
El resto del once se quedó en el gimnasio trabajando o en la camilla de masaje para tratarse. El delantero rumano, el medio y el zaguero brasileños y el lateral luso realizaron carrera suave y a continuación se retiraron. Mientras, los centrocampistas costarricense y coruñés y el guardameta de Coristanco completaron la primera parte del entrenamiento.

Baja intensidad
La sesión comenzó con un calentamiento y a continuación un circuito físico con vallas y bosus, entre otras estaciones propuestas.
A continuación llegaron ejercicios de finalizaciones y de dos contra dos con Tyton y Costel Pantilimon bajo palos. Para finalizar el entrenamiento, hubo el habitual partidillo en espacio reducido, que dio por concluida una sesión suave de hora y media.

Cartabia, con balón
La buena noticia fue la presencia, una jornada más, del argentino Fede Cartabia en los campos de entrenamiento a las órdenes del readaptador Fran Molano. El volante oriundo de Bombal, operado de una pubalgia el pasado mes de diciembre en Oporto, lleva ya varias sesiones tocando balón.
Además de ejercicios de pase con el esférico, hizo varios esprints, que confirman el buen avance en su recuperación. Todo apunta que acortará plazos con respecto incluso al tiempo que tardó en regresar Carles Gil. Una buena noticia para un Deportivo necesitado de toda la ayuda posible.

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